Retraite "cercle de femmes" L'énergie de Marie du 10 au 12 Avril
Retraite "cercle de femmes" L'énergie de Marie du 10 au 12 Avril
Frais pédagogiques : 390€
Hébergement : 220 € pour les deux nuits du stage (350 € pour la chambre individuelle)
Lieu du stage : Gîte Les Tuillières à Pont-de-Barret
Horaires : Du 10 au 12 avril 2027.
Impossible de charger la disponibilité du service de retrait
3 jours de retraite entre femmes avec Julie et Stella
Et si, pour quelques jours, vous n’aviez plus rien à prouver ?
Et si vous pouviez arriver exactement comme vous êtes, avec votre force et votre vulnérabilité, vos élans et vos doutes, les parts de vous dont vous êtes fière et celles que vous avez parfois appris à cacher ?
Cette retraite est une invitation à vous déposer, à ralentir, à arrêter pour un temps de lutter contre vous-même. Nous vous proposons de venir rencontrer l’énergie de Marie, envisagée ici comme un archétype de la Mère universelle : celle qui accueille, qui contient, qui enveloppe et qui aime sans demander à l’autre de devenir différent pour mériter sa place.
Une énergie de douceur, de tendresse et de présence. Un espace où il n’est pas nécessaire d’être forte tout le temps.
"Je me sens transformée, plus calme et sereine sur mes envies et mes choix à venir et en même temps gonflée d’une énergie de dingue. Les 2 animatrices Stella et Julie nous ont mises à l’aise, nous ont enveloppées de leur bienveillance, de leur écoute, de leur attention discrète. Je me suis sentie LIBRE ! Je me suis sentie comme dans un cocon, entourée de femmes extraordinaires."
Aurélie
“J’ai adoré cette sororité qui se crée vraiment très rapidement. C’est impressionnant la rapidité à laquelle on peut nouer un lien avec des personnes qu’on ne connaissait pas.”
Laurence
L'intention de cette retraite
🌗Nous sommes nombreuses à avoir appris, très tôt, à ne montrer qu’une partie de nous-mêmes : la partie qui va bien, qui est raisonnable, qui prend soin des autres, qui ne dérange pas. À force de vouloir être aimées et acceptées, nous avons mis de côté ce qui faisait trop peur, trop mal ou trop honte, et nous nous sommes retrouvées fragmentées, éloignées de certaines parts de nous-mêmes.
☀️Cette retraite propose l’inverse : venir entière, avec tout ce qui est là, les parts blessées comme les parts lumineuses, les parts confiantes comme celles qui doutent, sans avoir à les trier, à les corriger, ou à devenir quelqu’un d’autre pour avoir le droit d’être accueillie.
✨À travers la figure archétypale de Marie, nous explorerons cette qualité de présence profondément maternelle : un accueil qui ne demande pas de performance, un amour qui ne cherche pas à transformer l’autre avant de l’avoir rencontré. Et nous chercherons ensemble à retrouver cette qualité d’accueil à l’intérieur de nous.
🌞Le cercle de femmes permet cette expérience particulière : être entourée, être regardée sans être jugée, écouter et être écoutée, et parfois découvrir que ce que l’on pensait être « trop » pour les autres est aussi humain, sensible et partageable. Un espace où l’on peut progressivement retrouver davantage de sécurité dans la relation à soi et aux autres, et apprendre à se traiter avec plus de douceur : non pas en « travaillant encore sur soi », mais en cessant, pour un temps, de se battre contre soi-même.
Au programme de cette retraite
⭐️ Pratiques de cercles pour se reconnecter à soi et aux autres
⭐️ Des temps de parole, d’écoute et de partage
⭐️ Des explorations corporelles pour revenir aux sensations et aux ressentis
⭐️ Des pratiques autour de la respiration et de la présence à soi
⭐️ Des temps de mouvement et de reconnexion au corps
⭐️ Des espaces de création et d’expression
⭐️ Des pratiques pour explorer la douceur, le soutien et la capacité à recevoir
Cette retraite est pour vous si
☀️ Vous avez envie de vous accorder un véritable temps pour vous, de ralentir et de souffler.
☀️ Vous avez parfois l’impression de devoir être forte, de tout gérer ou de tout porter.
☀️ Vous aimeriez apprendre à vous accueillir avec davantage de douceur
☀️ Vous avez envie d’explorer votre rapport à la tendresse, au soin et à la capacité à recevoir.
☀️ Vous traversez une période où vous ressentez le besoin de vous retrouver.
☀️ Vous êtes attirée par les espaces de parole, de corps, de spiritualité et de partage entre femmes, que vous ayez déjà pratiqué les cercles ou non.
Stella et Julie
Stella
Depuis de nombreuses années, Stella accompagne les femmes dans des espaces de reconnexion à elles-mêmes, à leur corps et à leur créativité. À travers le micro macramé, les cercles de femmes, le breathwork, la création et son propre cheminement, elle explore les différentes façons dont nous pouvons retrouver confiance, présence et liberté intérieure. Elle aime créer des espaces où chacune peut déposer ce qu’elle porte, expérimenter et retrouver une relation plus vivante à elle-même.
Julie
Psychomotricienne, Julie accompagne les enfants, les adolescents et les adultes dans leur relation au corps, aux émotions et à eux-mêmes. Son parcours l’a progressivement conduite à explorer les liens entre corps, attachement, psychotraumatisme et histoire relationnelle. Formée notamment à différentes approches corporelles et émotionnelles, elle porte une attention particulière à la sécurité, au respect du rythme de chacun et à la possibilité de retrouver un lien plus apaisé avec son propre corps. Dans les cercles, elle aime créer des espaces où l’on peut ralentir, ressentir, expérimenter et être accueillie sans avoir à jouer un rôle.
FAQ
Qu'elles sont les pratiques qu'on va expérimenter ?
Nous ne partageons pas le détail des pratiques volontairement, car les mots sont trop étroits pour les décrire. Mais pour t'en dire un peu plus, il y aura des temps d'échanges, des temps dans le corps, du mouvement, de la création, du toucher, de la respiration...mais surtout, vous serez accauilli dans un espace ou vous pourrez être vous, toute entière, completement vous.
Est ce qu'on expérimentera le breathwork ?
Oui il y a un breathwork de groupe prévu pendant la retraite. Comme toutes les autres pratique, il n'est pas obligatoire d'y participer mais il fait partie de nos propositions
J'ai envie mais j'ai peur, c'est normal ?
Oui ! C'est tout à fait normal d'avoir de l'appréhension. Si c'est nouveau pour toi, c'est ok d'avoir peur. A toi de sentir si tu sens que c'est le moment ou pas, mais sache que les espaces que nous créons sont ultra sécure et que c'est toujours toi qui décideras d'expérimenter ou pas. Rien est obligatoire, et tu restes la seule et l'unique qui sait ce qui est bon et juste pour toi. Si tu as besoin d'en parler, n'hésite pas à nous contacter !
Est ce qu'il y aura aussi des temps de macramé ?
Oui il y aura des temps de macramé pendant les temps OFF. Le matériel sera a disposition et vous pourrez en autonomie tisser pendant les temps libre
Puis-je régler le montant en plusieurs fois ?
Oui ! Avec notre partenaire de paiement Paypal notre offrons une facilité de paiement en 4 fois sans frais !
Je dois annuler ma venue, comment-être remboursé•e ?
Notre politique de remboursement dépend du délai d'annulation :
- Remboursement à 100% pour une annulation plus d'un mois à l'avance
- Remboursement à 50% pour une annulation moins d'un mois à l'avance
- Pas de remboursement possible pour une annulation à moins de 15 jours du stage.
Cette politique exclue toute annulation pour cas de force majeure (justificatif à communiquer à secretariat@solylunamacrame.com lors de votre annulation)
Est ce que toutes les pratiques sont obligatoires ?
Non. Toutes les propositions sont des invitations. Vous restez libre de participer ou non, et de respecter votre propre rythme.
Et si je viens avec beaucoup d'émotions ?
Vous êtes la bienvenue. Il n’est pas nécessaire d’être « bien » pour participer. Nous veillerons simplement à respecter les limites et le rythme de chacune. Vous pourrez vous retirer d’une pratique, prendre du temps seule ou demander du soutien si vous en ressentez le besoin.
Puis-je rester une nuit supplémentaire au gîte ?
Pour celles qui le souhaitent, vous pouvez réserver des nuits supplémentaires (avant ou après le stage), que vous paierez directement au gite.